もしあまり経過が良くない時、家族の方はどういった対応をすればいいでしょうか?
うつ病には「完治した」という概念はありません。「寛解」という表現をします。
つまり目標は、「とりあえず今のところ、表立った症状は見られない」ようになることです。
こういうと「嘘!完治しない病気なの!?」とびっくりする患者さんは多いのですが、今の
医学での定義付けではそうなっています。
これ、実は風邪にも同じことが言えるんです。風邪は一度ひいてしまうと、一生病原に感染しっ放しになります。
後はその状態が酷くなるか、小康状態になるかの違いです。
ですから完全に風邪を治す薬が発明されると、ノーベル医学賞は間違いないとされています。
巷にある風邪薬は、当面症状を抑えて辛さを緩和するに過ぎないのです。意外じゃないですか?
なので経過が悪い場合、「完全に完治しなくていい。目指す過程こそが大事なんだ」と伝えてあげましょう。
いわば結果ではなく、プロセスを評価してあげるのです。全てを実現する必要はないですし、
頑張った(口には出さないでくださいね)過程こそ評価されていいのです。
調子が悪いくらいが丁度いい、の精神で長い目で見守ってあげましょう。
うつ病と並んで昨今知名度が上がった精神疾患に、ボーダーライン症候群(境界性人格障害) http://borderlineer.web.fc2.com/ があります。
この人格障害は抑うつ状態を併発することもありますので、うつ病と混同される場合も多いので、ご注意ください。
うつ病の発症から、病気を受け止め、治療に臨む過程は、末期がんを宣告された患者の心理に似ている、とよく言われます。中にははっきり「がんよりもうつ病の方が辛い。だってがんはもう治りうる病気になりつつあるから」とおっしゃる方もいます。がんについてはこちら http://gantiryouhou.web.fc2.com/ のサイトをご覧になってください。
その頭痛・肩こり大丈夫!?うつ病国内患者数100万人!新型うつ病の特徴を知って、その不調・落ち込みを解決する方法!
うつ病などの心の病気は、誰でもかかる可能性のある身近な心の病気です。
トップページ
うつ病ってご存知ですか?-うつ病の定義
診断は速やかに病院で行いましょう。
時には入院したり、仕事を長期間休職も
うつ病で退職になった時は、どうすれば!?うつ病で退職になった時は、どうすれば!?
うつ病の主な治療は、投薬治療になります。
最強の抗うつ剤をご存知ですか?
働かざるもの飢えるべからず-うつ病患者は王様扱いがいい
家事の強要はNG!!
好きだった趣味をやらしてみては?
味方が多いほど、治りは早く再発も少ない!!
ブログで日記をつけてみては?
脳卒中やがんでうつ病になる!?
本好きな人は読書も治療の目安になる!?
「頑張って」と言ってはいけない理由はご存知ですか?
元気が出てきた時は目を離さずに!!
選択させずに選んであげましょう!!
人生を左右する決断は絶対寛解してから!!
環境を無闇に変えないこと。ほとんど悪くなります。
休学や休職で失ったものは取り返せます!!
とにかく本人を信用してあげること。信用=薬と思って!!
「心のかぜ」どころの話ではありません。
貧困妄想というケチになる症状
家事ができなくてもOK。実は家事は高度な仕事。
眠れない、寝すぎる、起きれない…典型的な症状
看病を受け入れる家族は、人生を賭ける覚悟を!!
昼夜逆転は是か非か!?-3年寝太郎を教訓に
対応や診断が早いほど治りやすい
矛盾した態度も大目に見てあげよう!!
犯人捜しは意味がないのでやめること!!
「こんなに助けてあげているのに…」家族が陥りやすい心理状態
病院選び・医者選びは慎重に…
自殺を防ぐために…未来への約束
「私もよ」「俺もよくある」は禁句!!(一層孤独感が強まります)
ニュースやテレビが怖くなった…実例から
朝刊恐怖症になった…朝刊シンドロームの誤解
「うつ病」は人生を振り返るいい機会と思おう
ドクターショッピングは2件まで
うつ病にとってブログやSNSは是か非か!?
実家での治療に抵抗がある場合
お酒は本質的な解決にはなりません。
カウンセリングはあまり効果ない?-日本の現状
運動も効果があります。まずウォーキングをおすすめします。
家族力が試されるうつ病!?
過保護、過干渉、そして放棄…ならしない方がマシです!!
占い、おまじない、祈祷の類はNO!!
優秀な人ほどうつ病にかかりやすい傾向があります。
うつになりやすい人の思考の癖とは?
経過が良くなった時に家族が心得ておくこと
経過があまり良くない時に家族が心得ておくこと
うつ病持ちの芸能人は沢山いらっしゃいます
まとめ-うつな人との関わり方7つのポイント