うつ病の接し方>うつ病ってご存知ですか？-うつ病の定義

現在は有名人や芸能人のカミングアウトや、啓蒙活動によってうつ病は身近な病気という
イメージがついていますが、まだまだ誤解があるのも事実です。
「私、ちょっとうつ病っぽくてさ…」と言っている人もよく見かけますが、ではうつ病の定義って何でしょうか？
ペットの死や友人・配偶者の死、親しい人との別離、解雇、落第、受験の不合格など、我々の人生は、
憂鬱なできごとで溢れかえってます。
そういった出来事にぶち当たった時、我々はうろたえ、時には塞ぎこみ、憂鬱になります。
こういった憂鬱と「うつ病」に違いはあるのでしょうか？

実はそこには明確な違いがあります。私たちが人生で出会う様々なアクシデントに対する反応、
これは大抵時間が解決してくれ、不眠や倦怠感などの身体症状が出ても2週間以上続くことは
稀です。
こういった憂鬱で社会生活を送るのも困難な状態が、2週間以上続いた場合これは「うつ病の可能性が高い」と定義されます。
しかし2週間憂鬱な感じが続いたからと言って、全ての人がうつ病であるわけではありません。

そこには慎重な医師の問診と診断が必要です。2週間という定義は、病院にかかってみる判断基準と思ってください。
あなたの心は元気ですか？心の病は誰でもかかるものです。
うつ病、パニック障害、境界性人格障害、どれも生きることがつらくなる重い病気です。
あなたは1人で悩んでいませんか？

9年間、心の病気を抱えた私が語る、あなたを助ける魔法の言葉50選
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